10 месяцев назад
да в первый раз.к сожалению я незнала о всех правилах.в слейдущем году буду готова на все 100%.Что касается еды это совсем несложно ,при том что я одна в доме держу пост .Семья заметила что я стала более спокойной и почти нераздражаюсь.Стараюсь нискем неконфликтовать и жить стало легче.
10 месяцев назад
Да, вот уже несколько лет.....
10 месяцев назад
Подскажите , растительное масло в пост употреблять можно?
10 месяцев назад
Соблюдал 3 года....а сейчас только частично,т.е. нет!!!Чувствую себя намного хуже,чем раньше.Поститесь!
10 месяцев назад
Люди, в особенности девушки! Кто хочет красивую кожу, отличный метаболизм, почистить свое тело от шлаков, а соответственно от целлюлита, прыщей, лишнего жира - вы обязаны использовать пост! Чувствуешь себя шикарно, энергии очень много появляется. Действительно настолько очищаешься физически, что это ощущается и в характере. Конечно также пост - лучшее похудение. Советую всем попробовать. Изменения только к лучшему заметите.
10 месяцев назад
Забыла еще сказать, что пост соблюдаю немного позже обычного, когда появляются витамины:)
10 месяцев назад
Только по субботам и воскресеньям (по монастырскому уставу). Если, живя в миру, имеешь серьёзные физические и моральные нагрузки, а тем более питаешься на работе всякими перекусами, возможно послабление - пища с растительным маслом каждый день. Постепенно можно ввести себе правило вкушать пищу без масла хотя бы по пятницам, позже - по средам и пятницам, еще попозже - по понедельникам, средам и пятницам. Ну, а потом (если почувствуете, что готовы попробовать без ущерба своему моральному и физическому здоровью) будет относительно легко перейти на режим сухоядения в понедельник, среду и пятницу, по вторникам и четвергам - горячая пища без масла, и пища с постным маслом и немного виноградного вина по субботам и воскресеньям. В Страстную Пятницу и Великую Субботу пища не вкушается.
9 месяцев назад
Сначала надо покопаться в нете, найти кучу постных рецептов, а потом уж морить свою плоть. Зато очищение очень ощущается, на следующий год так и тянет повторить! Держу посты уже не первый год, и, если иногда сомневаюсь, а стоит ли опять начинать, организм четко, как часы, перестаёт хотеть скоромное, а если ем - происходит расстройство всего организма, так что не повыпендриваешься. Начинается пост в первые разы с ограничений только в еде, позже-в сразговорах, суете, развлечениях. Такой мир в душе наступает - никакое мясо не стоит того, чтобы упустить эту связь с Богом.
9 месяцев назад
Вы можете комментировать через аккаунт в соцсетях:
Вы можете комментировать через аккаунт в соцсетях:
Получать комментарии к этой новости по email
Комментариев нет:
Отправить комментарий